感谢薇薇的友情提醒，门票是90含保险费。回来坐索道，单程￥60。

坐火车去华山站，车票10，约一个小时。

我们入住华山脚下玉泉院（一个道观）前的小宾馆里，三人间100。天黑还有好几个小时，放下行李，去玉泉院转转

睡到凌晨12点出发。这是山脚下的留影：

带上头灯，又可以照明，又可以腾出手来抓铁链。

爬华山最好不要穿登山鞋。因为华山台阶修得很好，登山鞋克服复杂地形的优势没有用武之地，鞋子过重的缺点倒是暴露无遗。另外鞋底较厚，所以每次抬脚都要比普通的鞋子多做功，由于鞋底厚，踩实的感觉不明显，影响了登山的速度。爬到一半，我觉得两条腿像灌了铅一样，虽然呼吸还算顺畅，但腿真的迈不动了。

体会最深的就是爬的过程，实在太累了，顾不上照相，只在北峰留了个影，这里离看日出的东峰还有约1个小时的山路，已经汗流浃背，气喘吁吁了。

云梯这里有个女孩吓哭了，站在那里腿发抖，所有人上下不得，后来猛男兄抓住她的腰带，把她提上去了。过了这个坎，东峰就在眼前了<--此乃猛男兄，还有他的黑眼圈

终于到东峰了，趁太阳还没出来，来一张：

<--加闪光灯了，所以背景较黑

开始等日出：

至此太阳基本出来了，开始刻字！

为了表达对周总的谢意，我在东峰的这座塔上铭文，开始刻了个“周”字，后来想这样表达意犹未尽，于是又加了“芙蓉”。拍拍手，满意地照了张相：

一世英名。。。。

看完日出，下东峰，去中峰，然后再去南天门

<--背后是南天门<--图中那个小庙就是我站的位置

<--“长空栈道”由此经过，下面有思过崖。

<--有人在这下面玩长空栈道，sigh~~~~，我想撒尿。。。。。。

体力已经透支了，猛男兄也不行了，于是我们只有望西峰而叹了。原路返回，路过金锁关：

这条山脊上的路，两边都是悬崖，让猛男兄惊叹不已原路返回，到北峰，然后坐索道下山

<--憔悴。。。

索道终点，离山脚还有8公里山路，我们为了省10块钱车费，徒步走完这8公里。这8公里好像有80公里那么长，猛男兄想要自杀，不过我们还是有收获的，中途去山路下面的小溪休憩，留下了这张千古绝照：

<--这是一个连续爬山12小时的男人，他在离终点还有咫尺之遥时，坐在溪边，露出一丝微笑。那神情满是淡定，它将人类战胜自然之后的喜悦诠释得淋漓尽致。这微笑具有蒙娜丽珊般的诡异，这举止象征着生生不息和永往直前。没错，这就是龙兄，一个爬了12小时只喝了半瓶脉动的体力达人。

返回玉泉院，坐专线大巴回西安，票价30。

小结：

1.建议大家采用晚上上山，然后去看日出。我们三个小伙子用了4个半小时爬到东峰，算是很快的（这也是后来体力透支的原因，爬得太猛）。一般大概控制在6小时，有女孩的队伍，再加一个小时。要赶在6点钟前到达东峰，最好在夜里11点之前出发。

2.脉动和红牛是必须品，大量流汗的时候小口补充脉动，出现体力透支征兆的时候喝红牛。面包和榨菜最好带上，没有胃口也要逼迫自己吃，榨菜可以补充盐份。山上一瓶红牛10块，一瓶矿泉水5块。

3.山上的休息点很科学，基本上你感觉体力不行的时候，你就到下一个休息点了。

4.头灯手套是必须品，羽绒服最好带上，如果嫌重，可以去山顶租大衣。爬得过程汗流浃背，一点都不冷，但休息的时候最好能披上个保暖的外套，否则会受凉。

5.最好年轻的时候去爬华山，难以想象十年之后我还能不能爬得上去。

这两天高中好友来西安旅游，照例去了大雁塔、陕博、城墙还有兵马俑

兵马俑的门票是￥65(研究生不打折)，大雁塔￥15，城墙20（租车20），陕博免费，但要排队领票。

 

明天爬华山！！！

来了快7年了，第一次去华山。

 

正好明天过生日，哈哈哈，华山之巅，哈哈哈哈。

 

感谢周总，第一个发来短信。我打算在华山某不知名石头上铭文，以表谢意。

 

蕾蕾不远千里从北京来西安看我，也深表感谢，虽然她看不到，但我还要说，她推荐的米旗的红豆冰砂确实不错。

 

不知道站在海拔2000多米的山顶嘘嘘是什么感受，嘿嘿，明天可以试试。。。。。。。总之呢，可以做点不伤害他人，但又很刺激的事情，嗯，过一个有意义的生日。Oh，yeah！！！